在技擊實戰中力量大小是一個很重要的因素，攻防力量大者，威力也大，擊中對方的效果也顯著，所謂一力降十會就是這個道理，力量又可分為靜力性力量和動力性力量兩種，靜力性力量，是指肌肉收縮時，在肌肉長度不變的...

藝術風格

老君坐，右小腿橫平放體前，左腳屈膝豎直小腿於體前，腳掌平放床上，左手握左膝蓋，右手心朝天，置於小腹，舒適為度，童子坐，兩腳心相對相合，二小腿橫平放體前，兩手四指各握拇指，分別放在同側大腿根上，或...

創作理念

苗刀在我國漢代就有其雛形，苗刀在我國曆史上古稱長刀，從河南劉家渠東漢墓出土的環柄長刀，和山東蒼山發現的漢安帝永初六年發現的長刀，均和苗刀相似，從尺寸上看，全長111，5厘米，刀脊厚度與刀身的寬...

個人經曆

手攻上，腳攻下，手攻上，腳防下，手防上，腳攻下，手腳相隨，手領腳發，腳出手到，攻中寓防，防中寓攻，攻防兼至，這才是取勝之道，如果手腳不會配合，單一出擊，踢腿時，雙手回拳位不動，擊拳時，兩腳立定不移，那就破...

社會影響

保持和平的後果就是陷於貧困，戰爭還是這些紳士們的娛樂，在一座陰森的古堡裏，和平生活顯得十分單調，因為貴族們沒有什麽文娛活動，僅有的消遣就是打獵，對於一位騎士來說，戰爭是他職業生涯的頂點，當然也常常就是終...

未來展望

身法，指全身動作的協調，動作的協調，要靠苦練才能實現，38讀書要講，種地要耪，練拳要想，練拳雖然是身體的運動，但是不用腦子不行，想，就是要對套路的結構提點為什麽，對各種法則要求提點為什麽，對招...