雖說時長僅為30分鍾，但至少講了60分鍾的信息量，正确姿势教程视频大全非常深入淺出。論述結構為經濟的三股主要動力——生產率增長、短期債務周期和長期債務周期。盡管生產率對長期很重要，但短期則以信貸為關鍵。信貸相當於向未來的自己借錢（消費小於收入以償還債務），但隻要能夠負擔得起，信貸未必是壞事；相反，一個人的支出相當於另一個人的收入，正确姿势教程视频大全隻要是良性循環就可以促進經濟。短期債務周期主要依靠央行調節利率對經濟進行調控。由於每一個周期經濟增長和債務均會超出前一個周期，正确姿势教程视频大全長期下來債務增加速度超過收入，正确姿势教程视频大全形成長期債務周期。達到長期債務高峰後，政府為減輕債務負擔隻能出台組合拳——政府、企業和個人削減支出，正确姿势教程视频大全通過債務違約和重組減少債務，債務再分配，央行發行更多貨幣。如果取得平衡，可和諧地去杠杆化。健康經濟增長速度應為：生產力>收入>債務。