太極拳的來源有下列3個方麵，綜合吸收了明代名家拳法，明代武術極為盛行，出現了很多名家，專著和新拳種，太極拳就是吸取了當時各家拳法之長，特別是戚繼光的三十二勢長拳而編成的，結合了古代導引，吐...

藝術風格

久練之後，除周身能協調一致外，腰腿皆有坐勁，下盤穩固，有利於穩定重心，掌握平衡，化發始能從心所欲，6，獨立步，初學者站立時，可先以食，中二指扶住桌椅，或其他可扶之物，以一足立地，一足抬起，注意...

創作理念

李小龍的一生是短暫的，但卻如同一顆耀眼的彗星劃過國際武壇的上空，對現代技擊術和電影表演藝術的發展作出了巨大的貢獻，他主演的功夫片風行海外，中國功夫也隨之聞名於世界，許多外文字典和詞典裏都出現了一個新...

個人經曆

作為李小龍宗師亦師，亦友，亦徒的丹，伊魯山度，D，N，INOS，NTO，20多年來他確把自己從宗師那裏學到的武道藝術都源源不斷地傳授給了別人，他為實現宗師的未竟事業，付出了大量的心血，同時，亦曾四度入選...

社會影響

基本身型要求頂頭，沉肩，垂肘，活腕，擰腰，坐胯，扣膝，身法要求腰部和上肢靈活，臀以下要穩固，即所謂，枝搖根固，隻動腰，不走胯，勁法講究柔纏，剛發，脆快抖彈，一般都是纏圈與抖發結合為用，發勁多通過幌腰...

未來展望

其動有方，其用有法，使法必準，否則後果不堪設想，擒拿術力求反側關節要超過其生理限度，點穴時要集中全身之力於一點擊其要害，法到力到，充分體現手到擒拿的功用，4，快速，與敵決鬥十分強調...