馬王堆西漢古幕出土，全篇四百字，專門研究解紹服氣辟穀，方法具體，並任為加服藥餌，有相輔相成作用，西漢道家思想代表作，為西漢，183，劉安等人撰，又名，淮南鴻烈，二十一篇，此書是對西...

藝術風格

其三，把拳術與經絡係統的感應傳導作用相結合，所謂感應傳導，就是經絡係統對於外界的刺激的感覺，有傳遞通導作用，即為人體的觸覺係統，陳王庭將經絡係統的感應傳導作用應用於太極狀術之中，保證以靜製動，後發製人的順利...

創作理念

塌腰不可弓腰，弓腰成駝背，經脈，骨骼彎曲受壓，氣血不通，塌腰又不可軟，軟則失去靈勁活動，拳論，說，腰為上下體樞紐轉關處，不可軟，亦不可硬，折其上方得，折其中的意思，塌腰時，腰勁貴下...

個人經曆

十年動亂期間少林武術雖倍受摧殘，但野為燒不盡，春風吹又生，打倒四人幫後，少林功夫又重振聲威，一個個武術訓練班如雨後春筍開辦起來，繼承和發展我國少林武術遺產，並為國家培養了大批武術人材...

社會影響

太極拳亦然，全尚巧勁而不尚拙力，一般而言，其人呆力愈大愈厚，則巧勁愈小愈促，所以，勁的門類繁多，例如，沾粘勁，聽勁，懂勁，走勁，化勁，借勁，發勁，引勁，提勁，沉勁，拿勁，閉勁，開勁，合勁，撥勁...

未來展望

練勢多年，一快為主，熟和快，是搏人製勝的重要因素，熟，指招勢熟，變化熟，快，指反應快，出擊快，熟加快，便能掌握格鬥的主動權，42打拳容易走步難，練套路，隻要準確記憶，認真模仿，反複演練，時間...