每勢畢，胸向前合，兩肩彼此相呼應，成勢時，沉肩墜肘，含胸塌腰，膝蓋與肘尖上下相對，使外三合與內三合緊密配合，全身呼應合住勁，天長日久，功夫自成，以意行氣是指氣受意的指揮，在體內運行...

藝術風格

著名的新陰流，是從移香齋的陰流發展而來的，故此得名，同時新字的發音，日文中新字與中文讀法相同，尚有心，神，真等同音字，因此也有真心新陰流的說法，開山祖師上泉伊勢守信綱，生卒年不詳，年輕時曾...

創作理念

初學走架最不宜做到心靜，所以要先通過站無極樁來鍛練這一功夫，初學拳的人大都容易緊張，故要求體鬆，精神，關節，肌肉處處放鬆，為日後練拳走架，打好基礎，2，要足與肩寬，因兩湧泉穴在人足下，兩肩井穴在人肩頭...

個人經曆

武當拳派中還包含若幹功法，比較著名的有活氣功，類似鐵布衫功，和血功，重在養生，打穴功，渾元陰陽五行手，黑砂迷魂手，紅砂勾魂手，五毒斷魂手，五雷閃電手等，武當拳係的形成時間，大概在明...

社會影響

元，183，金月崖編，黃公望傳，全書分為2篇，上篇為七返七真合同印子，有詩，並圖，7首，分述內丹修煉的7個階段，即形神相顧，人道初真，形神相伴，名目得真，形神相入，名目守真，形神相抱，名目全真...

未來展望

清，183，曹無極增輯，卷一主要收輯曆代名人的養生理論及功法要點，卷二主要收輯著名的導引功法，如六字訣，八段錦坐功捷徑等，卷三為諸仙導引圖，按病證開列導引處方，並附有方藥，卷四為延年總論...