三尖相對是武術動作協調一致的要領，無論弓步拳，馬步拳，虛步拳都應如此，以三尖相對的方式站樁，還能很好的調節氣息，64意發神傳，心動形隨，意指情感，神指神態，心指思想，形指形體動作，武術運...

藝術風格

用陰陽之侯，取剛柔之和，三年造刀1770口，北齊時期發展了晉代創造的用生鐵與熟鐵合煉成鋼的灌鋼法造出了著名的宿鐵刀，此刀鋼質柔韌堅硬，經久耐用，可以斬甲過三十紮，隋唐時期軍隊中大量使用橫刀和陌刀，並配有...

創作理念

這種踢法，可以有效的提高腿部柔韌，力量，速度，靈敏等方麵的素質，34練拳無樁步，房屋無立柱，站樁是各門各派武術都強調的功法，也是俗話講的私功夫中的一種，站樁是以靜站方式調養氣息，增長勁力的...

個人經曆

亨利國王隻帶了1000名重騎兵，5000名輕步兵，一路上顯得很不安，似乎總在設法避開與較大規模的法軍部隊交戰，他的這次行動再一次重演了當年愛德華三世在克雷西戰役前的情景，在那次戰役中...

社會影響

況乎學習其他器械，其用法均不出，劈，剁，紮，拿，滑，壓，等六字，如欲使此六字功夫運用融通，精妙入化，必先於白打痛下功夫，蓋一切技擊來源，均由拳中化去，由熟生巧，變化無窮，因之白打為武術之基，白打雖...

未來展望

不知誰說的，美麗的事物通常帶毒，毛地黃便應了這句老話，然而有毒的毛地黃在現代可是被醫學界拿來製成治療心髒疾病的良藥呢，古代德意誌地區異教徒視接骨木為聖樹，在古人心中，接骨木乃靈魂的棲息地...