後來峨眉派掌門周芷若為求速成，亦練得此功，奪得武功天下第一的名頭，見金庸，射雕英雄傳，倚天屠龍記，金庸九陰真經武當太乙五行拳是近年最先發現的一套正宗武當拳術，原名五行擒撲二十三式，此...

藝術風格

這一點對於初學者較為困難，但一勁通後，其它勁也可通，沒有精一勁而不能使用其它勁的，學習者初習發勁時，應當先知勁路，人的全身何處為根，何處為枝，何處為葉，人的上身何處為根，何處為枝，何處為葉...

創作理念

全書三篇，附，鼎器歌，一首，該書匯通易學理論，黃，老學說與煉丹經驗，建立了一個完整的煉丹體係，後世煉丹者無一能出其範圍，故稱萬古丹經王，是公認的氣功內丹術的經典著作，書中論述了煉丹的三大要素...

個人經曆

書中收集了古人有關修身明性，養生卻病的論述，認為養生之關鍵在於慎寒暑，節口腹，寡嗜欲，此外，對飲食起居，四時調攝，勞逸房室，七情忌宜，導引按摩，以及內丹術等方麵的內容均有論述，氣功導引著作，1卷，明...

社會影響

練太極拳時不僅雙手要不虛實，雙足要不虛實，左手和左足，右手和右足也要上下相隨，在運動中分清虛實，左手實則左足虛，右手虛則右足實，一招一勢，虛虛實實，遍藏玄機，虛，不是全無力量，實，也並非全...

未來展望

金，183，王直公撰，內容涉及較廣，主要以問答方式解說全真道的內丹理論和修煉方法，書中將道教秘傳內煉法分為三乘，來闡述修煉的基本過程，煉者先從小乘入手，而後入中乘，大乘，並記載了九...