自然門武術創世至今約有二百年曆史，雖然時間不長，徐矮師卻挾此自然絕技闖蕩江湖，不斷對自然門拳法套路進行完善，使其功夫已臻出神入化，據傳徐矮師能踩水而行，如履平地，一夜之間常飛步往返於湘川大山之間，可謂天盤功...

藝術風格

布形候氣，與神俱往，杳之若日，偏如騰兔，追形逐影，光若彷佛，呼吸往來，不及法禁，縱橫逆順，直複不聞，斯道者，一人當百，百人當萬，王欲試之，其驗即見，越王即加女號，號曰，越女，其言妙契精微...

創作理念

但各流派對學員的考試認證的原則是差不太多的，一般來說，視學員對合氣道技術掌握程度的不同，對合氣道知識理念的了解程度不同，對合氣道的貢獻不同而定高低，還有，合氣道升級升段考試還要依據一項重要的條件，即是練習...

個人經曆

變架子要求內外統一，意領身隨，變換自如，隨意穿插，不受拳套節序限製，做到輕如鴻毛，變如閃電，穩如磐石，八卦掌的基本內容是八母掌，也稱老八掌，即單換掌，雙換掌，順勢掌，背身掌，翻身掌，磨身掌，三...

社會影響

兆全師叔以右手搭上我右手掌背，即對我說，你還沒有黏隨之內勁，我心中不解，欲把手向後縮，左手速製其手橋中節，不料兆全叔攝手變閘手，微轉身以閘手斜向後下方一壓，左手輕拍我左肩，我隻覺重心忽失...

未來展望

通過這一鍛煉，可增加腿部力量，但開始不宜蹲身過低，以免造成突臀彎腰，上身前傾等弊病，應當循序漸進，逐漸放低身勢，太極樁先練定勢，再練動勢，先按定勢太極樁站好，如取左勢，則左手左足在前，右手右足在後，成左...