此乃五髒與五行屬性，解，此言預備式太虛羽化的內涵，及功效，太虛羽化是武當太乙五行功的預備式，顧名思義，就是正是練功前的準備，其主要的目的是使練功者通過預備式的鍛煉，讓身體進入體態舒適，周身放鬆，氣血流...

藝術風格

九，發勁欲擊人，非發勁不可，不知發勁，焉能擊人，更談不上技擊，對於以太極拳養身者，可不談發勁，而對於欲防身者，就非知發勁不可，因為就太極拳而言，如僅知化而不知發，這是隻知守而不知攻，須知化中有時不能手...

創作理念

如果在平日的鍛煉當中可以達到此一境界，就可謂已經體得合氣道的極意了，由於突然失火，老婆婆獨自一人扛出驚人的重物，這樣的例子相信各位時有耳聞，該行為的好壞暫置一旁不論，但由此可以證明心與肉體一致時所發揮出來的...

個人經曆

華公本藉順德陳村人仕，他亦世居佛山，並以找錢為業，混號找錢華，因華公之找錢事業，常經杏濟堂，故有緣師事讚先生，技成後，更於讚先生前技服豬肉貴，聲名大振，及後，讚先生去世，華公設館於蓮花地大街，正式...

社會影響

清，183，劉一明撰，其書以師徒問答形式，闡述內丹功理，作者認為內丹乃性命凝結而成，所以必須性命雙修，指出性命之道與陰陽之道密切相關，性命為陰陽之體，陰陽為性命之用，性即理，命即氣，氣...

未來展望

主要內容為論述數息，相隨，止，觀還，淨等六事，以及與三十七道品之關係，書中十分重視數息法，提出了四相之說，對後世有深遠影響，道教氣功經典著作，書分三種，黃庭內景經，黃庭外景經，黃庭...