此式可政可守，敵方攻來時，可施踹腳踏敵前腳遏止其進攻，複後腿擊之，曰製軍，若主動進攻，虛足可以蹬敵丹田，隨以拳或腿連續攻擊，謂之衝殺，更重要的特點是三宮步發動時，可使精神與氣勁合一增強信念，泰國傳統神話就有...

藝術風格

中國古代醫學家認為，心為神之居，主掌血脈運行，對人體各個髒腑均有重要的調節作用，是人類生命活動的主宰，人人身上最重要的髒器，位於五官之首，五髒主藏精氣論中以心藏脈，肺藏魄，肝藏魂，腎藏誌，人體全...

創作理念

練習者通常身戴護具，但是由於棍術凶狠，所以練習時受傷骨折的人亦大有人在，卡裏棍術是由叢林戰爭演化而來的，迄今已有1000多年的曆史，此棍法號稱現代最強冷兵器格鬥術，最初野蠻的部落之爭使...

個人經曆

武當太乙五行拳，原名全稱為武當太乙五行擒撲二十三式或五行擒撲手，係武當武術的主要拳種之一，此拳係明弘治，孝宗朱佑樘年間，1488，1504，由武當山道教龍門第八代宗師張守性，根據武當丹士張三豐太...

社會影響

然而詠春氣功是簡單而實效的，腎氣歸元功法，是詠春的養生氣功，它由當代詠春拳拳門宗師岑能先生根據達摩易筋經的基本原理，結合練功實踐而獨創，氣功鍛煉，是練功者利用特殊的形體和鬆靜方法作...

未來展望

加強雙手配合使用的流暢協調性別，並可通過藤圈和橋手間的相互作用提高橋手的聽勁能力，並可快速，準確，自然地表達詠春拳的守中用中，沉肩墜肘，含胸拔背的要求，從而使詠春拳手能潛意識應用子午線攻...