為此，借敵方來勁，虛攏詐誘，引入陣內，運用纏法，纏其梢節，製其中節，摧其根節，換句話來說，把握敵方舊勁已去新勁未生之機，隨招就勢製敵方肩部，令其出勁從手返回肩部，使肩部順其背串下，把腰...

藝術風格

三才，指的是天，地，人三者，在天為上，在地為下，在人為中，故又指上，中，下而言，三體，大家通常習慣地解釋為頭，手，足，或上，中，下，這種說法雖說不錯，但單用頭，手，足或上，中，下來解釋三體，還是遠遠不夠的，也...

創作理念

戚氏，拳經，三十二勢，綜合民間古今十六家拳法，取精去粗，以三十二個姿勢編成拳套，作為士兵活動身手的，武藝之源，陳王廷吸取了其中二十九勢編入太極拳套路，光是，長拳，就匯集了一百零八個...

個人經曆

張鬆溪自稱得張三豐真傳，為武當派第三代傳人，他後來遊曆江猢，又得峨眉真傳，創立武當鬆溪派內家豢，武當派從此名聲大震，傳說曾有少林僧70人慕名而不服，上門挑戰，鬆溪袖手安坐，兀然不動，一僧忽從...

社會影響

虎步功是峨嵋宗的六大專修功之一，外麵用來專練腰腿，內裏用來專練腎肝，綜合它的功用，是專練治下元虛損的一種動功，所謂下元虛損的症候，例如陰虛火逆的高血壓症，腎虛的腰痛症，因肝虛而導致的血不...

未來展望

其自序雲，以二氣為論，所以明生人生仙佛之理也，藥物為論，所以明脫死超生之功也，而火候集古為經，所以合群聖仙機列為次第之宜也，喻築基論二氣，漸證於不漏，借煉藥論二氣，成一而不離，闡伏氣論藏之內而不馳諸...