於清朝順治年間，一六四四，一六六二年，由福建福寧州，一說為浙江麗水人，現在霞浦縣，北門外少林拳師方種的獨生女方七娘所創，方種，有謂係方世玉後代，家中殷實富有，為人尚俠義，性好少林拳術，廣交天下豪傑，凡所聞名...

藝術風格

王萬武的女兒王大小姐遂仗著一杆霸王槍，遊走江湖要會遍使槍高手，以找到殺害其父的仇人，見古龍，七種武器，3，霸王槍亦稱楊家槍，相傳為宋代著名愛國將領楊宗保所創，並已從原來的馬上演練演變為...

創作理念

陳王廷所創太極拳的主要傳人有，友蔣發，堂侄陳汝信，陳所樂等，陳王廷在整理武術套路上，受戚氏的影響很大，戚氏，拳經，三十二勢，綜合民間古今十六家拳法，取精去粗，以三十二個姿勢編成拳套，作為士兵活...

個人經曆

在金庸先生武俠小說，天龍八部，中，將之形容為一種武功，其中休迅飛鳧，飄忽若神及動無常則，若危若安，進止難期，若往若還可作為這種武功的注解，大淩波微步者，實乃馭氣飛行之術也，絕非一般輕功乃至上乘輕功可比擬也，輕...

社會影響

人以所善諸藝往來穿梭數月，步法由拙漸活，盤根功旋轉飛騰勁不斷，定樁是在不動之式中養真氣，固底盤，定格式，而行樁則是在進退變幻之中練內氣，固底盤，是基本功的高級階段，練之日久，在走架與技擊中，雖進退迅速...

未來展望

此式可以調理肝氣，主治肝氣鬱逆，胸肋疼痛，緊接上式，兩臂在兩側成一字平肩舉，掌心朝天，呼吸自然，然後以腰為軸，軀體緩慢向左側斜側傾，同時左臂下垂左身旁，右臂隨體側連續上舉過頭，呼吸自然，身體緩慢恢複...