每一動勢，先問自己，身子是否豎起來了，重心把握好了沒有，周身協調好了沒有，虛實做夠數了沒有，每勢是否按照起，承，開，合的步驟做了，手和腳的位置是否恰切順隨，如有不合即速改正，如此反複錘煉，盡量在走架過程...

藝術風格

明治以後始稱劍道，日本劍術所使用的刀器一般稱為日本刀，我國又稱倭刀，其刀身狹長微彎，單刃柄較長，劈斬突刺俱宜，實際上是刀劍合一的產物，常用的日本刀形製有大，小之分，長，短，大刀又分太刀，刀身弧度較大，打...

創作理念

能聯合一體，全身的肌肉骨骼才能達到靈活協調，進一步掌握行氣運動的功夫，能做好以上這些要領，就能以意送氣達於腹部，不便之上浮，就能氣沉丹田，二，練太極拳必須明確呼吸自然之理，千萬不能閉氣，練拳從...

個人經曆

魏鴻恩任青島民國海軍教習，1929年，民國18年，魏鴻濱就聘南京中央國術館任教習，抗戰爆發後，魏氏兄弟客居秦皇島，魏氏兄弟傳人著名者有王茂林，李恩義，耿學森，朱慶昆，李新吾，魏九成，魏九...

社會影響

其時他正處於高峰狀態，他揉合了不同武術派係加以舍短取長，融會於自身所提倡的實戰空手道中，加上他對學生的訓練非常嚴格，奠定了極真空手道的基礎，1957年，第一所大山道場由BobbyLow，師範於夏威夷成立...

未來展望

在上式深呼吸的基礎上，雙手垂直成勾手，緊貼股骨，用手腕向後屈上提，同時兩腳跟向上提起，用前腳掌支撐全身重量，自然呼吸，隨後，慢慢還原成預備式，連續回圈做3次，此式在五式，七式，九式，十一式，十三式後...