第一重，麵北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜微收，雙目平視，雙手於下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一柱香，引真氣自督脈，任脈行到中丹田，並在此匯聚成乒乓球大小的真...

藝術風格

特點是不拘形式，暗中出手，突然襲擊，以短打為主，沉肘護夾，發短勁，剛中有柔，李拳，流行於廣東中山縣河源，老隆等地，其特點是長橋大馬，側身問步出拳快，收拳快，多跳躍，擅腿法，肩關節活動幅度大，下肢進退靈活，莫...

創作理念

式定後約靜立半分鍾，圖10，左式，身體起立，左足向前跨一大步，成左弓步，作臥虎撲食左式，凡動作相反，為左右互換，式定後約靜立半分鍾，圖10，接上式，順呼吸，上右足平行於左足內側，距離約與肩寬...

個人經曆

四杜門杜門源說紛紜，一說，杜，者杜絕也，有阻止敵人進攻之意，技擊特點是少用拳，多用掌，封鎖嚴密，善使柔勁，一說，杜，者死拚也，三國時，諸葛亮巧布八陣圖中即，quot，休，生，傷，杜...

社會影響

曆代多少英雄傑練就一整套格鬥技能，在自衛抗暴，抵敵禦侮中湧現了不少可歌可泣的動人事跡，明嘉靖年間，日本倭寇侵擾我國東南沿海一帶，少林寺以月空為首的三十多個和尚應召組織一支僧兵隊伍，開赴鬆江...

未來展望

王國恩擅臣之徒李樹亭，拳術槍法著稱於滄，李之子李誌雲，20歲即助其父設場傳藝，李誌雲傳其子李俊德，授徒張少甫，張英傑，李金榮等，田奎春相傳為石金可十八弟子之一，在滄州傳予佟存，佟存傳子佟忠義，佟忠義善...