為了便於在廣大群眾中推廣太極拳，1956在楊式太極拳的基礎上，刪去繁難和重複的動作，選取24式，編成簡化太極拳，20多年來，簡化太極拳已盛行於國內外，深受人們喜愛，簡化太極拳，的掛圖和書籍出版了數百萬冊，張...

藝術風格

遂從前聖後聖，秘密參同契，而成此書，采遮各書，如，太上隱書，靈寶內觀經，上清玄格，洞玄經，等，共20餘種，保存不少五代迢家內丹術資料，氣功養生著作，五代，183，施肩吾撰，作者批評世人學...

創作理念

這兩者有著相輔相成的關係，有些人對推手沒有正確的理解，認為推手是為了一爭高下，因而在練習時，拳友之間容易產生誤會和摩擦，甚至傷害身體，這種偏差是由於缺少教養或在推手時違反武德而摻雜了非太極拳拆手...

個人經曆

楊家父子的功夫就達到了這一境界，他們所發之勁就是這種借勁，十一，開勁，見入則開，意即見人勁來時即化開，開勁是方勁，有開展之意，用以達人之內門，其勢非常勇猛，用時與身法，步法關係密切...

社會影響

因為一般人的病，大多數皆因下元虛損，而引起各種病變，所以特立這種練功方法，以補助其餘動功的不足，而尋取專門的療效，這是針對著人體病變之源而製訂的一種練功方法，從病理學和生理學方麵講，有它獨到的見...

未來展望

郝為真武藝最高，他的拳佳經其後人修改後被國家定為武式太極拳標準拳架，葛順成等人傳下的全家仍保留了原始風格，5，孫式太極拳清末河北完縣人孫祿堂，酷愛武術，先學形意拳，後學八卦掌，勤學苦練，功夫深厚，民國初年...