唐，183，胡惜撰，此書以，黃庭內景經，的理論為指導思想，取，玉軸經，的六字氣訣為煉功基礎，再參照，千金要方，等諸家養生文獻，結合自己的實踐經驗，創編出一套完整的養生方法，書中以五髒六腑，膽，為綱...

藝術風格

同時在練功中加入有外敵入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣，現在人們一提起泰拳，便一臉羨慕，稱其為五百年無對手，我認為其實這是過譽之說，泰拳走出國門，與世界拳技較量不過是在七十年代，距今近三十年間的事...

創作理念

北魏，183，菩提達摩撰，全書為一套完整的動功功法，由十餘種姿勢組成，此功能強筋壯骨，增加體力，相傳為達摩授與少林寺僧的秘法，其續篇是，洗髓經，一卷，由五言古風組成，結合禪學靜功和叩齒，咽津等...

個人經曆

前1O則內容與傳統的八段錦，十二段錦相似，後3則強調練功時靜態要求，氣功內丹術著作，1卷，清，183，薛陽桂撰，作者為閔一得弟子，此書即稟承師說，發揮北宗龍門派內丹術的理論與功法，書中...

社會影響

他主演的功夫片風行海外，中國功夫也隨之聞名於世界，許多外文字典和詞典裏都出現了一個新詞，功夫，Kongfu，在不少外國人心目中的功夫就是中國武術，李小龍也成了功夫的化身，許多國外武林高手...

未來展望

所以說差之毫厘，謬之千裏，學拳容易改拳難，這是凝固架子錘煉自己的階段，所謂改架子就是改正自己在練拳過程中不符合拳理要求的姿勢，使之走向正確，這一階段是在第一階段學完架子後的繼續，在第一階段學拳架的過程中如果...