六合螳螂拳所以有人稱為，馬猴，螳螂，因其動作似馬猴，兩臂鬆柔而長，鬆肩探膀，放長擊遠，故有，馬猴形象，螳螂技巧，之說，演練起來綿綿不斷，一氣嗬成，非常連貫緊湊，亦很舒展大方，六合螳...

藝術風格

促使雙手指在陰陽變化中隨勢做順纏絲與逆纏絲，其中小指領勁大指合，食指與無名指相吸相係，引導勞宮穴內氣機潛轉，手掌向身體內側旋轉纏繞為順纏絲，先天五行指稱它為運水人土，大指領勁小指合，食...

創作理念

美式初段以上係黑帶，但段前級則以不同的色帶分別，六級最低，一級最高，一般來說，六級為白帶，五級為黃帶，四級為橙帶，三級為綠帶，二級為藍帶，一級為褐帶，對於級別的認證，各個流派均自己進行考試，自己發證書，流派之...

個人經曆

發力，是拳術有效打擊力量的動力，意拳發力，簡單地說，就是渾元力的發動，因此站樁，試力，走步等基本功的鍛煉都是為了給發力創造條件，意拳的拳，掌，法是一項專門的訓練，本質上就是發力，它要求...

社會影響

當然李小龍對嚴鏡海所教的技術亦如獲至寶，而依法苦練不輟，使本身便已強健的肌肉變得更加發達，抗擊力亦更強，爆發力亦更為凶猛，所以說，如果沒有嚴鏡海的幫助，就不可能有李小龍那強勁，威猛的身手及鐵鑄般強硬...

未來展望

一般人們都認為八極拳的勁力剛猛，總覺得不發力不足以體現八極拳的特點，從而急於發力，圖一時之快，結果導致了勁力僵硬，不合等諸多不利因素的生成，阻礙了正確勁力的形成，雖然勤修苦練，功夫沒少下，但還是事倍功半，進...