對練式的訓練方式便於練習者很快掌握合氣道技法，並能很快學以致用，由於長期的重複性訓練，使練習者較易掌握技術，並以技術彌補體力上的不足，合氣道是從深受日本尊崇的民族文化之一的日本武術發展而來...

藝術風格

經過適當鍛練後橋手相接之感覺和反應當會達到，外鉗陽馬，左腳在前，右腳在從，站成不丁不八，左膝關節向外互相扭旋，使髖關節骨頭向後移靠，右膝關節向外扭旋，使髖骨向前移靠，兩膝關節的力相互...

創作理念

研究其規律，揭示其內在機製，研究中，要注重武當太乙五行拳對大腦功能，腦電，內分泌，如胸腺，微循環，以及中醫的經絡，脈象，心理參數的測試和分析，把人體作為高度統一的微循環調控的整體係統，從發揮精神能...

個人經曆

八卦練法處處需連貫，無勢不合靜動之理，先求一個形正，解決力的動力傳遞，形正必然氣順，周身上下一氣貫通，走轉其實已經在內在裏解決勁力的蓄發了，內功來源於丹田內轉，八卦上乘靠走轉，走樁是練內功...

社會影響

第二年，精武門，上映，票房突破450萬，那李小龍風風火火的年代，也是嘉禾起死回生的年代，同年，李小龍自編自導自己主演和製片，推出又一力作，猛龍過江，票房超過500萬，本來李小龍想自己組建公司自立門戶...

未來展望

一說，起源於明代，因在戚繼光著，紀效新書，拳經捷羅篇，中，曾提到巴子拳即八極拳，二說，源於武當，是道士所創，三說，是清代河南嶽山寺和尚張嶽山創，四說，是清代一號癩的雲遊道士所創，但均無確切史...