不題撰人，全篇約850字，簡要解釋內丹術語如五行，肝，肺，心，腎，脾，四象，金翁，姹女，嬰兒，黃婆，七寶，津，水，唾，血，神，氣，精，及九仙真氣，口鼻穀道氣之出入及噓，嗬，四，吹，呼，嘻，喜，怒，氣功...

藝術風格

如遇對方是藝淺者，固易為之，若是稍有功夫者，還須用假引之法，如引高打低，引直打橫，或故出一虛拳以引之，使彼丹田氣上升，重心不穩，在驚惶之際出其不備，即可拿而發之，所以，在發之前，須有拿，在拿之前，須有引...

創作理念

書中對服氣法有詳細介紹，該論見存於，雲笈七簽，卷五十六，中醫類書，200卷，宋徽宗主編，係政和年間詔命醫官編纂，曆時7年，1111，1117年，而成，該書廣泛收集曆代方書及民間方藥，並摘錄道家...

個人經曆

他把自己武道的技術原理比喻為一棵大樹被一陣風吹動時的反應過程，一棵大樹，當各個方向的風吹過來時，它的葉子會做出各自不同的擺動，合氣武道之技術就像大樹的葉子一樣，在氣流的作用之下，產...

社會影響

不分卷，明，183，陸西星撰，全書共20篇，每篇一論，係統地論述了東派丹法原理和功夫次第，具有代表性，首論三元，認為丹有三元，即天元，地元，人元，而又突出人元，人元又謂之大丹，乃創鼎於外，煉...

未來展望

閃，應是為了進攻，是躲避敵人的鋒芒，換個位置出擊，個小力弱者正麵迎擊身高力大者，必要吃虧，以閃為進，避實就虛，方能奏效，短勝長，活勝死，技擊中，曆來是活手勝死手，活步勝死步，心眼兒靈活...