此二句的含義講述了，道法自然的道理，真種子產於虛空無形的靜態之中，在做預備式的時候，應首先著重做好放鬆，讓身體全麵的放鬆下來，周身無一掛礙之處，繼而，須發聚鬆，毛孔齊張，達到練功者的身體與宇宙虛空融匯在一...

藝術風格

附，關於腎髒功能的論述，腎主骨生髓，通於腦腎主藏精，而能生髓，髓居於骨中，骨依賴髓以充養，所以，素問，宣明五氣篇，說，腎主骨，陰陽應象大論，說，腎生骨髓，腎精充足，則骨髓的生化有源，骨骼得...

創作理念

清，183，劉一明撰，其書以師徒問答形式，闡述內丹功理，作者認為內丹乃性命凝結而成，所以必須性命雙修，指出性命之道與陰陽之道密切相關，性命為陰陽之體，陰陽為性命之用，性即理，命即氣...

個人經曆

人剛我柔不在外而在內，不在上而在下，著指按身法的要求練習，這裏指經過長時間的練習後，熟練地掌握武式太極拳論要求的練功身法，這個他人太要以強身為主，何為懂勁，指在走架和打手對勁，勁由內...

社會影響

氣功養生著作，湖南長沙馬王堆西漢古墓出土，全書分四篇，即，十問，合陰陽方，雜禁方，天下至道談，內容以養生，服食，吐納，房中為主，而尤以房中為詳細，是研究氣功養生的可貴資料，氣功服氣辟穀...

未來展望

因為從眼看到要經神經線傳上大腦，然後大腦才下命令去作適當反應，然而橋手相接之感覺反應乃是走捷徑的經由脊骨神經而發出的，所以反應較快，經過適當鍛練後橋手相接之感覺和反應當會達到，外鉗陽馬，左腳在前，右腳在從，站...