肺是主宰人體的表裏的髒腑，有人體內外相連的功能，金風引動潤肺腑，精華無形入丹元，此二句的含義是太陰經得真氣流動以後，所帶來的效益，就是肺腑的滋潤，金能生水，水則是腎精的必備物質，故說精華無...

藝術風格

對於疾病治療，羅列方藥，導引，運功各項治法，卷首總論脈象，並附錄明，183，曹士珩，保生秘要，運功規法，相當於練功原則與通用功法，道教要籍叢書，收書300餘種，共計若幹卷，清，183，彭定求編，光緒三十...

創作理念

陳式太極拳老架共有七個套路，現僅流傳第一路和第二路，炮捶，大約道光鹹豐年間，陳王廷五傳弟子陳有本去掉老架中的某些難度動作，編成陳式新架太極拳，其弟子陳青萍又在陳有本所傳拳架基礎上創編...

個人經曆

此功法能疏通各個經絡髒腑，發功快，見效速，使神，體，氣三者即人的精神，形體和氣息有效地結合起來，經過回圈漸進，持之以恒地認真鍛煉，從而使五髒六腑，十二經脈，奇經八脈等得到充分的調理，進而達到保健強身，防病治病...

社會影響

南北朝時著作，作者軼名，書中載有存思，服氣，導引等多種功法，並主張辯證施功，以治疾病，書中對診斷，病理也有敘述，對後世的醫療氣功頗有啟發，氣功養生著作，一卷，南北朝時著作，托名華佗傳授吳晉作...

未來展望

單換掌裏麵包含了八卦掌的主要的勁法，如雙手爭勁，身體擰勁，雙肘和雙腿的裹，掌根的翻塌等等，單換掌勢包含了八卦之勁，拳架工整，勁技完整，內含推，托，帶，領，搬，扣，劈，進八法，知開合，了收放，明吞吐...