河北完縣人孫祿堂，從師李魁垣學形意拳，繼而學於李魁垣的師傅郭雲深，又從師於程廷華學八卦掌，後又從師郝為真學太極拳，之後參合八卦，形意，太極三家拳術的精義，融合一體而創孫式太極拳，所謂太極腰，八卦步，形意...

藝術風格

一般人練八卦，都容易把八卦練賊了，其實八卦掌是雄赳赳的，關鍵要從雙換掌這一招裏練出來，因為這一招容易體會出勁力周全四字，程廷華打八卦，勁力渾身鼓蕩，感覺不到他在打，隻感到他在動，大蟒蛇從...

創作理念

隻要按照功法要求，循序漸進，慢慢就會適應，收功時要按照太極功法的要求去做，就能防止產生弊病，立身中正是第一要緊的事，應當貫穿太極拳練習的始終，要注意的是，這並不意味著不能做彎腰，旋轉等動作，它是指做到支撐八麵...

個人經曆

自幼即對武藝與學問顯露撥群之才，槍習寶藏院派，弓則吉田流，劍隨團野真帆齋，而概得其神髓，以當時的潮流，皆嚴禁他流比賽，而他則獨持異見，他認為劍手應多與他流切磋，取其長而補己之短，故他訪江戶市中，所有...

社會影響

方種，有謂係方世玉後代，家中殷實富有，為人尚俠義，性好少林拳術，廣交天下豪傑，凡所聞名武師，多從而師之，苦練不懈，久之練得心手機靈，有出神入化之妙，方種早年喪妻，獨生一女七娘，年方十...

未來展望

初步掌握八卦掌的運動規律及內勁變化規律，自然疏通脈絡，真正的作到內外相合，在運動之中步法，身法，手法，精，氣，神，不用之時混混元元不分內外，若用時，瞬間聚一點而激發，而無左歪右斜前俯後仰之病...