赤龍藏宇宙，白虎隱丹田，北鬥南展下，眉毛眼睫邊，灰心行水火，定息覓真鉛，其二，精氣元為本，神靈共一家，但能擒五賊，自可結三花，甲乙無令失，庚辛不要差，一陽歸正令，七返轉河車，其三，此事誠難測，賢愚總...

藝術風格

拳出，不但拳麵有力，就是手腕，小臂也有由於擰裹的動作而具備擦力，崩力，這便是如鋼銼，收拳，是臂膊順原路而回，它不是消極的收，而是收中帶打，擰裹而發的拳，順原路裹胯合襠，屈膝扣足，五趾抓地，擰身時以腰...

創作理念

要想求得深知，練有所得，就需要按這三步不同進程去追求，形意拳的基本功，據尚雲祥先生所傳，在正式練拳之前要先站好樁，站的就是三體式，又名三才式，也叫鷹捉式，按尚先生所要求的難度，精度要求...

個人經曆

不納勸的直江率軍力攻，果如主水所料，造成死傷累累仍無法得逞，直江隻好下令退卻，此時，主水單槍匹馬殺入敵陣，瘋狂如瘟神般地，從日正當中直殺至近暮，終於力竭而被殺，時年方卅四，很早就入上泉信綱之門，與疋田...

社會影響

他的野心勃勃，他的勇猛幹勁，是非常直接的，非常西化的，而不是備受壓抑的中國迂腐含蓄態度，李小龍篤信的哲學，他所寫來來的話和擁有的思想和他的截拳道都大大超越了當時的時代，他說，對我來說，終極武術...

未來展望

氣功內丹術叢書，舊題宋，183，石泰輯，不確，收書12種，共60卷，計有，雜著指玄篇，8卷，元，183，蕭廷芝，金丹大成集，5卷，唐，183，施肩吾，鍾呂傳道集，3卷，雜著捷徑，9卷...