真氣朝心，因真氣而生真液，真液還元，上下往複，若無虧損，自可延年，如知時候無差，抽添有度，自可長生，若以造作無倦，修持不已，陰盡陽純，自可超凡入聖，此乃天機深造之理，古今不傳之事，公若信...

藝術風格

夫膽乘陰之氣，秉金之精，故主於殺，殺則悲，故人之悲者，金生於水，目中墜淚也，夫心主火，膽主水，火主辛，水主苦，所以人有弊者，即言辛苦，故為水火二氣相背，則火得水而煎，陰陽交爭，水勝於火，故目淚出，淚流也，苦而...

創作理念

精華既出，逢母之陰先進，以水滌蕩於無用之處，逢母之陽先進，以血承受手於宮之前，精血為胞胎，包含真氣而入母積日累月，真氣造化成，人，如天地行道，乾坤相索，而生三明三陽，真氣為陽，真水為陰，陽藏水中...

個人經曆

子列子居鄭圃，四十年人無識者，國君卿大夫示之，猶眾庶也，國不足，將嫁於衛，弟子曰，先生往無反期，弟子敢有所謁，先生將何以教，先生不聞壺丘子林之言乎，子列子笑曰，壺子何言哉，雖然，夫子嚐語...

社會影響

又止人中斷肉，聞肥鮮之氣，皆不能不有欲於中心，若未便絕俗委家，岩棲岫處者，固不成遂休五味，無致自苦，不如莫斷穀而節量饑飽，近有一百許法，或服守中石藥數十丸，便辟四五十日不饑，練鬆柏及術，亦可以守中，但不及大藥...

未來展望

其所營也，非榮則利，或飛蒼走黃於中原，或留連杯觴以羹沸，或以美女荒沈絲竹，或躭淪綺紈，或控弦以弊筋骨，或博弈以棄功夫，聞至道之言而如醉，睹道論而晝睡，有身不修，動之死地，不肯求問養生之法...