如打藍球的場麵要離去，你也不要挽留，你功夫不到家，則會有另一場麵代替它，到家了就是靜靜的一片感覺，應迅速把握這一感覺，如有另一場麵代替，則應用同樣的冷漠態度旁觀之，日久自然無雜念產生，這就象...

藝術風格

書中將道教秘傳內煉法分為三乘，來闡述修煉的基本過程，煉者先從小乘入手，而後入中乘，大乘，並記載了九轉還丹法，黃芽穿膝法，射九重鐵鼓法，太子遊四門法，金鞭輪法，陳希夷大睡法，仙人釣魚法...

創作理念

明，183，孫汝忠撰，書中繼承南家內丹學說，主張陰陽雙修，認為陰陽雙修是煉丹修仙的大道，全書包括，西江月詞，9首，葫蘆歌，1首，明道歌，4首及，修真入門，修真大略，金丹五百字，掃邪歸正歌...

個人經曆

也就是說郭長生通過恩師個別傳授，得其刀技真諦，其刀法之奧妙，使人無法捉摸，其技藝水平，要高出同輩，很多國內外武術界知名人士，對苗刀也有很高的評價，如已故馬鳳圖先生於1969年在蘭洲自己的...

社會影響

所謂宗氣，與叫大氣，是相對於先天元氣而論的後天之氣，是人之生命根本，宗氣的功能就是推動肺的呼吸和心血在脈管內的運動，宗氣主要是由肺髒吸入的自然界之清氣與脾胃所化生的水穀精微之氣相結合而成，集聚於胸中...

未來展望

一般對矮者，宜發其上部，高者宜發其中部，下部之間，上下輕重相當者，宜發其中部，上輕下重者，宜發其下部，上重下輕者，宜發其上部，這種輕重，可於推手時用沾粘勁和引化勁探知，發的位置，有時發其虛...