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想枕頭的瞌睡

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更新時間:2023-11-13 13:45:21

姿式,身體垂直站立,兩腳尖朝前,距離約同肩寬,腳五趾輕輕抓地,腳心湧泉穴涵空,腳後跟微用力踏實,術語稱為,前後實,中間虛,兩膝關節微彎曲,身體重心在兩腳之間,雙手自然下垂,肘關節微...過去形意拳先輩們常常用,電閃,雷鳴,來形容勁力的發放和運用,實際上這裏麵包含著速度,角度,距離,時間和力量,說得具體一些,就是爆發勁力的速度愈快,衝擊力也就愈大,進攻對方的距離愈近,愈容易給對...
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