三田在任，三關在督，上丹田泥丸，位於眉心入內三寸，其穴在印堂，乃藏神之處，故言上丹田主煉神還虛之地，在道為煉天元大丹之所，中丹田土釜，位於心下臍上之正中，主煉氣化神之處，在道為煉地元神丹之所，下丹田華池...

藝術風格

趁勢而人，由於前麵的不動麻痹了對手，所以在時間的準備上我先於對手，我已經暗中吃住了對手的重心，此時對手大勢已去，可還沒有認識到自己的處境，此時，我可以明著讓對手感覺到自己的重心被我完全控製...

創作理念

氣功內丹術著作，全稱，高上玉皇心印經，一卷，唐代著作，不著撰人，此經為四言韻文，共五十句，主要講述內丹術的基本理論，闡發精，氣，神的含義及它們之間的關係，對後世有較大影響，氣功內丹術著作，又稱...

個人經曆

少林寺還經常到各地邀請武林高手到寺傳授拳法，棍法，發展少林功夫，五代十國時高僧福居特邀十八家著名武術家到少林寺演練三年，各取所長匯集成少林拳譜，明代抗倭名將俞大猷也曾到少林寺傳授棍術...

社會影響

有一天，有位二刀流的劍客上門求，仕奉主命試技的寺澤，與其對談即已悉其造詣之高低，囑免試令返，而劍客不服謂，不試焉知其強弱，並硬求一試，寺澤無奈即與其對立，然返顧圍觀之徒眾曰，汝等可指定打擊部位，餘必...

未來展望

八極拳曆史悠久，經曆代傳人刻苦精研，以其獨特的風格和練法，別具一格，自成一家，不斷發揚光大，經久不衰，代代湧現出諸多的武術名家，在武術界影響很大，八極拳以其剛勁，樸實，動作迅猛的獨特風格流傳至今，早...