戚繼光，1528，1587，在，紀效新書，中，對劈掛拳有精辟的論述，他在，拳經捷要篇，中說，披掛橫拳，而其快也，其中披者，是披掛戰衣之意劈，橫皆為拳術招法，這裏描述了劈掛拳快猛迅變，猶如轆轆翻扯，立劈橫抽...

藝術風格

朱元璋心中十分惱火，便把火氣遷怒於懷慶百姓身上，他稱帝後，山西的一批皇杠在懷慶府溫縣境內耿莊附近一座橋上遇劫，幾個潰逃的明兵向上稟報，說是被懷慶府百姓打劫，朱元璋聞訊大怒，又記起他在懷...

創作理念

太極和太極拳是兩種學問，學太極拳者要分清，擊技是傳統太極拳術的靈魂，要以武術的規律來思考它，要按太極拳的功理，功法來專心致誌地修煉，否則，隻能枉費工夫，武式太極拳中的呼吸，是開合的代名詞，指內勁在體...

個人經曆

肺宮安寧天地明，此句話含義是人的肺髒功能強健，就會給人帶來健康，以下是關於肺髒的論述，附，肺髒在人身體中位於胸膈內，膈膜之上，在五髒中之位置高，故有，華蓋，之稱，肺係上連喉嚨，開竅...

社會影響

九節，臂之三節為腕，肘，膝，腿之三節為胯，膝，足，體之三節為頭，軀，腿，具體到練和用則要求頭頂項豎，腰如立軸，屈膝隨胯，身之三節，鬆肩，墜肘，坐腕，臂之三節，合胯，提膝，旋踝，腿之三節...

未來展望

此外還要注意，勁是匯聚周身之力突出在出擊點上，這個出擊點可以是拳頭，肩，肘，胸等，隻有順應客觀條件的變化，因勢利導，得機得勢，才能將勁在最適當的時機，發在對方最要緊的部位，注，本段內容主要依據陳小旺關於...