肺是主宰人體的表裏的髒腑，有人體內外相連的功能，金風引動潤肺腑，精華無形入丹元，此二句的含義是太陰經得真氣流動以後，所帶來的效益，就是肺腑的滋潤，金能生水，水則是腎精的必備物質，故說精華...

藝術風格

這是功夫上乘的最高階段，這一階段的到來是前四個階段的體現，達此階段後再不須為掌握拳架，走順拳架，如何禦敵等身法和意識上下功夫了，也就是說防身禦敵已經是自己的良好習慣和潛意識的本能動作，此時並不是說不須要...

創作理念

至五傳陳長興和陳有本時，為適應不同的學習對象，第一路太極拳又有老架和新架之分，至六傳又派生了趙堡架，新架據說是陳有本所創，架式與老架一樣寬大，逐漸揚棄了某些高難度的動作，陳家溝人稱之為略，陳有...

個人經曆

這時的拳架走起來比較順，每一動勢，身法均符合武式太極拳立身中正的要求和規範，已經守住了太極拳的基本身法，立身中正，舉手投足無過不及，行功走架如長江大河，連綿不斷，前一個動作的完成，既是...

社會影響

它是一種彼此製約，掌握平衡，剛柔相兼，別具一格的對抗運動，有些地區流行的推手，允許用手或腿或手足兼用纏繞對方關節，但多數地區禁而不用，推手的形式很多，可以分為單推手，雙推手，定步推手，活...

未來展望

勁力，講求崩，憾，突擊，崩，如山崩之勢，憾，如震撼山嶽，突擊，為用法突然，動作乾脆，須貫通於肩，肘，拳，胯，膝，腳六個部位，發力瞬間要勁如崩弓，發如炸雷，勢動神隨，疾如閃電，以剛勁為主...