先練習用掌拍打10至20下，力度由輕至重，如睾丸下滑，可用手指再提送至小腹，再拍打，切記每次拍打不宜超過兩分鍾，應讓睾九下降回陰囊片刻，然後再練拍打，用掌拍打一個月後，可改用藥袋，製法如後...

藝術風格

它們喜歡駕馭雪崩，對人類很友好，在雪崩即將發生時會發出警告，同時會幫助那些被雪崩困住的人，把他們從雪裏挖出來，冰胡子可以在幾秒種內把自己藏在厚厚的雪裏，不論被埋在多深的地方也可以很快爬出來，冰胡子不論男...

創作理念

螳螂拳形成了六合螳螂拳，又名，馬猴螳螂拳，七星螳螂拳，又名，羅漢螳螂拳，梅花螳螂拳，又名，太極螳螂拳，通臂螳螂拳，摔手螳螂拳，光板螳螂拳，八步螳螂拳等流派，按發勁的形式劃分，七星螳螂拳，梅花螳...

個人經曆

一日，七娘在寺內織布時，見一隻大白鶴飛宿在梁間，昂首振羽，舞足弄翼，引喙銜毛，伸頸覓食，纏脖歇息，抬頭長嗚，姿態優雅美觀，心中大為驚歎，即以手中梭盒投之，白鶴閃跳避過，又以緯尺擊之，又被白鶴...

社會影響

螳螂拳派別雖多，但都強調，象形取意，重在取意，剛柔並重，強剛極柔，處處帶有彈性，長短兼備，上下交替，內外相接，處處保持完整性態勢，手法，步法，腿法，身法密連而巧妙，穩健而靈活，活中求快，快中求穩...

未來展望

每路都有暴發力的動作，體現出剛柔相濟的風度，七路李氏太極劍，其身法行如遊龍，矯似飛鳳，動作蜿蜒蛇形，變化莫測，柔如綿，堅如鋼，身摧劍往，劍隨身行，舒展大方，造型美觀，1，九式太極劍是廣大太極愛好者...