為此諸病，盛則瀉之，虛則補之，熱則疾之，寒則留之，陷下則灸之，不盛不虛，以經取之，盛者，寸口大三倍於人迎，虛者，則寸口反小於人迎也，是動則病齒痛，頸腫，是主津液所生病者，目黃口乾，鼻衄...

藝術風格

八卦是由陰爻陽爻組成的圖形，八卦掌又名轉掌，以其運動特征為繞圈走轉而名，這個拳種經過集成拳術，複按易理，定八卦，合五行的萌發整理，鑒於該拳的圓圈正經過八卦的八個方位，於是，謂之八卦掌，八卦...

創作理念

每當吸氣時，要用意念導引真氣由會陰過長強循督脈上行達於腦宮，每當呼氣時，要用意念導引，沿任脈下行歸於下丹田氣海，謂順式呼吸法，以上所述是形意拳的第一步功夫一煉精化氣的鍛煉程序和方法...

個人經曆

不題撰人，全篇約850字，簡要解釋內丹術語如五行，肝，肺，心，腎，脾，四象，金翁，姹女，嬰兒，黃婆，七寶，津，水，唾，血，神，氣，精，及九仙真氣，口鼻穀道氣之出入及噓，嗬，四，吹，呼...

社會影響

第一重，麵北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜微收，雙目平視，雙手於下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一柱香，引真氣自督脈，任脈行到中丹田，並在此匯聚成乒乓球大小的真...

未來展望

如對手已嚴陣以待，先發製人的時機便已錯過，如自己力微勢弱，先行出擊易暴露弱點，82彼不動，我不動，彼微動，我先到，後人發，先人拳，在技擊中，先發製人，可以掌握主動權，這是勿庸質疑的...