八卦掌有明腿，暗腿之用，但以腿掌齊至，暗腿為主，八卦掌身形似遊龍，腰如軸立，身法講究擰裹鑽翻，圓活不滯，身隨步動，掌隨身變，步隨掌轉，上下協調，周身一動無有不動，擰旋走轉似流水，上下翻動如驕龍，以掌...

藝術風格

為了防禦火攻，除了在城樓中預備水罐水盆及長柄麻袋外，還用間隔16厘米，突出2，3厘米，交錯排列的圓頭木樁在門外側釘上厚泥，這種方法直到宋代才被鐵皮包裹法淘汰，與城外的步步設防相比，城內卻...

創作理念

至今武當山紫霄官正殿梁上仍有大明永樂十一年，1413，十二據，王征南墓誌銘，最早傳授內家拳見於記載的是陝西人王宗，王宗傳溫州陳州同，到張鬆溪手裏遂蔚為大觀，張鬆溪，正德元年，1506，前後生於溫...

個人經曆

不論在上，中，下之架勢中，還是在手，眼，身，步法之轉動運行中，或是在絞，叉，勾，壓，紮，弓，掛，挑，刺，劈的動作中，都能體現出靈活多變，勁節合度，陰陽分明，不僅是健身之妙法，而且有很高的技...

社會影響

成為繼戴龍邦之後一大創新，正因為李先生深入精微，窮其奧秘，才在技法上達到拳無拳，意無意，無意之中是真意的造詣，被稱為神拳，李門一源的形意拳，由車毅齋，宋世榮為主在山西廣泛傳播開來，時...

未來展望

這一招對付格雷西柔術特別見效，因為它往往會主動伸手來抓你，其實，一定要有嫻熟，深厚的一觸即發的貼身發力功夫，在交手中要敢於近身，當擅於摔跤的對手抓住你準備施展跤術時，必然有一個拖你近身的過程，這是他為...