過遠則勁不能達，太近則己勁被悶閉，不能發出，而且發勁的高低上下也有關係，人低我低，人高我高，人過低則發其上部，人過高則發其中部或下部，而敵身軀的高矮，大小輕重，也須留意，一般對矮者...

藝術風格

由於吳氏對拳式有所修改，後人就稱之為吳式小架子，成為現代流傳較廣的吳式太極拳，吳鑒泉在北京，上海傳拳較久，他打拳式正招圓，舒鬆自然，雖架式小巧，但有大架功底，由開展而緊湊，在緊湊中自具舒展，推手...

創作理念

收功地目的是把練功所的真氣，收到氣海丹田之中，收功在整個練功的過程中，占有十分重要的地位，練功是為了使人的精氣神更加充足，收功則是把所練之氣全部的收淨，如果收功時沒有把所練之氣收淨，真...

個人經曆

郭靖伸左掌卸開來勢，身子卻穩凝不動，黃藥師大吃一驚，回過頭來，卻見正是郭靖，此時黃藥師前後受敵，若不能驅開郭靖，天罡北鬥陣從後包抄上來，實是危險萬分，他向郭靖連劈三掌，哪知郭靖仍是隻守不攻...

社會影響

處，女將北見於王，道逢一翁，自稱袁公，問於處，女，吾聞子善劍，願一見之，女曰，妾不敢有所隱，惟公試之，於是袁公即執林於竹，竹枝上頡橋未墮地，女即捷末，袁公則飛上樹，變為白猿，遂別去，見越王，越王問曰...

未來展望

拙力的存在會妨礙內力的產生，必須把拙力除淨，內力才會逐漸產生，而氣，力中正便是除淨拙力的有效方法，必須掌握每一個動作用力的瞬間和不需要用力的分界，該用力的時候堅持縮力，保持力的不頂，不丟...