要注意避免的是產生拋力，就是說地麵的反作用力沒有傳遞出去，力的衝量最終作用在自己身上，雖然講起來發勁過程這麽麻煩，實際上，作用和反作用是同時的，這都是一瞬間的事情，隻有通過意識指揮，內氣貫通，才能做到在發...

藝術風格

少林槍術有一條歌訣是，身法秀如貓，紮槍如鬥虎，槍紮一條線，槍出如射箭，收槍如捺虎，跳步如登山，壓槍如按虎，挑槍如挑龍，兩眼要高看，身法要自然，攔，拿，亢，點，崩，挑，撥，各種用法奧妙全，刀是曆代重...

創作理念

連登與喬老分手時，喬老再三叮囑，一定要把祛病健身，助善除惡之技能傳授給更多的人，以利於民眾，連登回家鄉後，遵喬老之教誨，邊練功深造邊教學，廣為收徒授藝，還根據自己的條件和練功的體會，經數十年深入研究和探討，才...

個人經曆

全稱，備急千金要方，三十卷，唐，183，孫思邈撰，作者認為人命至重，貴於千金，一方濟之，德逾於此，故以千金命名，其書總結隋代以前的醫學成就，為臨床實用的醫學百科全書，內容包括醫論，醫方...

社會影響

突然，青牛一老道前來挑戰，雙方立下生死狀，比武三日，第一日，和尚見老道弱不經風，大笑，勝來不費吹灰之力，比武中，老道處處躲閃，第二日，雙方有攻有守，第三日，老道說，貧道自有回天之力...

未來展望

意隨於心則機警如猿，氣催於根則力如熊虎之威猛則無堅不摧，氣催於腰則是靈腰似蛇，龍騰彪悍，氣貫於稍則迅猛如鷂鷹之搏翼攻敵而不及，氣通則力達，力達則勁整而不散，甩膀抖腕遙擊，圈攔，捆鎖，放長擊遠，即所謂，烏雲...