中華人民共和國成立後，螳螂拳被列為全國武術表演和比賽項目，螳螂拳流派現今螳螂拳衍生許多派別，以王朗為主的即分為，硬螳螂，七星和梅花，與，軟螳螂，六合，兩種，前者以剛烈強勁為主，後者以和緩招...

藝術風格

欠官糧早完，要私債即還，驕謅勿用，忍讓為先，人人道我憨，人人道我顛，常洗耳，不彈冠，笑刹那萬戶諸侯，兢兢業業，不如俺心中常舒泰，名利總不貪，參透機時關，識彼邯鄲，陶情於魚水，盤桓乎山川，興也無幹，廢也無幹...

創作理念

陳家溝的曆史要上溯到中國元朝末年，元朝的統治者為了維護其腐朽統治，實行殘酷的政治壓迫和經濟剝削，給人民群眾帶來了深重的災難，更引發了元末農民大起義，安微鳳陽人朱元璋率眾投奔紅巾軍，攻占集...

個人經曆

於是雙方約定再戰，結果這一次李小龍輸得更慘，因為他差一點被那位老人擊倒，這下他不得不心服口服了，事實上李小龍的功夫雖勝過三位年輕人，卻遠非老人家的對手，因為他來香港定居之前亦是內地一位久經戰陣的武壇名師...

社會影響

太極拳經過長期流傳，演變出許多流派，其中流傳較廣或特點較顯著的有以下5派，1，陳式太極拳又分老架和新架兩種，老架是清初陳王廷所創，原有5個套路，又名十三勢，另有長拳一百單八勢1套，炮捶1套，從陳...

未來展望

待右手五指內勁，精神，貫足後，右手向下運行時，目光迅速從右手中指收回到胸前，目視前方，然後目視左手中指，餘皆同右手，這樣一右一左住複視之，注意事項，初練者每天早晚各一次，每次十分鍾為一組，每次練習二組...