蓋以劍之用途，雖非專供殺戮，亦為文士之飾品，然究仍以防身拒敵為主，如劍長則運用不便，劍短則難期致遠，短者輕而不易擊堅，長者重而揮動遲緩，二者均非劍製所宜，證以古籍有言，漢高祖仗三尺劍而得天下，則漢...

藝術風格

劍身四其莖，莖之長則二尺五寸也，重七鏘，則二斤十四兩也，長短輕重得中焉，故謂之中製，唯人之得中者所宜服，故中士服之，若劍身止三其莖，則二尺耳，重止五鏘，則二斤一兩三分之中耳，輕而且短，故謂之下製，士之形短而力...

創作理念

項直有助於胸背肩肘的勁力合一，胸圓則有助於沉氣實腹，四，沉氣實腹，南拳也非常講究氣沉丹田，強調沉氣實腹，使腹肌加以緊縮，沉氣實腹，促使臀部必須收斂，它與脫肩團胛，直項圓胸以及五趾抓地，乃是一個整體，能...

個人經曆

首先在京都，戰勝吉岡淆十郎，然後於奈良力克寶藏院，以後，江記的夢想權之介，伊賀的六戶梅軒，以及在京都的吉岡一門，相繼敗在武藏的劍下，小次郎與出身並不富裕的家庭，一生充滿波折的武藏不同，他從小便是在讚揚...

社會影響

宋，183，朱熹撰，所調調息，即調整呼吸以養生之意，此箴取佛道兩家氣功之內容，如鼻端有白，我其觀之，在佛典，楞嚴經，卷五載孫陀羅難陀觀鼻端白，我初諦觀，麵守一處和，千二百歲，乃源自，莊子，183...

未來展望

自然呼吸，兩腿挺膝，兩足跟內側相抵，腳尖外撇，成立正姿式，軀幹正直，頭頂之百會穴與襠下的長強穴要成一條直線，兩掌自然下垂於體側，目平視，定心凝神，然後雙手向前分抬合十，停於胸前膻中穴外，式定後約靜立...