主說靜坐功夫，靜坐以平常為要訣，而平常即清靜自然，以其清靜不容一物，故謂之平常，靜中妄念即淨，昏氣自清，隻體認本性，原來本色，還他湛然而巳，湛然動去，靜時與動時一色，動時與靜時一色...

藝術風格

君不信，請看在美國舉辦的曆屆頂峰冠軍賽，終極格鬥賽，中，冠軍得主無一是泰拳選手，更有甚者在淘汰賽中即被刷掉，提到格雷西柔術，就不得不提一下頂峰冠軍賽的比賽規則，就拿第一次真正開放規則的第二屆...

創作理念

其代表性的創始人，是深尾角馬道義，1631，1682，他從父親那一代學到舟石流劍法，並加入了新當派，富田流，新陰流的技巧，再綜合修習鬆本流，去水流，東軍流，體合流，念阿彌流，岩流派發揚光大，與之相匹失望的...

個人經曆

推手時如果沒有掤勁，一搭手後就會被對手壓製而無以相抗，但掤敵不僅用手臂，須用腰腿，再加以意氣，使敵不易攻入，此為防守之法，如果想發敵，則在未掤之先，應往後向下用引勁誘敵，使其勁出而顯露焦點，然後再借其勁...

社會影響

比如長拳中的弓步，要求前弓後箭，前腿扣腳掩襠，後腿崩直，腳跟用力，為什麽呢，扣腳是練習別法，別住對方的腳，掩襠是護己，免遭對手踢中下腹，後腿崩直腳跟用力，可使步型穩固，對於拽，頂皆不動搖，光練不想...

未來展望

對於這種現象，學者不必著急，隻要繼續堅持正確的練功方法，隨著練功的不斷深入，熱感也就會隨之愈來愈明顯，最後即會產生一種滾動和下行之感，這就是，藥，真氣，產生的結果，第四步是，采藥，就是...