禪觀代表作，二卷，南北朝，183，曇摩密多譯，分述安般，不淨，慈心，觀緣，念佛等五門禪法，尤以觀緣法論述為祥細，氣功存思內煉著作，又名，太上老君內觀經，一卷，隋唐間著作，不著撰人，此經強調內觀...

藝術風格

與此同時，千百年來四川民間也流傳著獨特的武功，相習成風，經世不衰，峨眉派理論上主張動功與靜功並重，著名的峨眉十二樁在動功上分為，天，地，之，心，龍，鶴，風，雲，大，小，幽，冥十二大式，靜功上講究六...

創作理念

避實就虛，乘虛而入，虛勁，是試探性的，因此勁力蓄而不發，柔韌有餘，實勁，是要一舉奏效的，因此勁力充足剛勁，技擊要求虛實互用，那麽勁力的掌握便應是剛柔相濟了，102柔中有剛攻不破，剛中有柔力無邊，剛是...

個人經曆

當然勇不等於蠻幹硬拚，要講戰術講智謀，使自己始終保持清醒的頭腦和良好的競技狀態，頑強的戰鬥意誌，是心理素質的另一表現，也是取得技擊勝利的精神支柱，他表現在頑強的鬥誌，必勝的信念，旺盛的士氣等方麵，在技...

社會影響

但無論是尺勁還是寸勁，都要逐步掌握和運用好意，氣，勁，力的同一發放，使氣體，液體，固體三者在一瞬間能夠配合無隙，發揮出整體最大的功效來，從另外一個角度來講，明勁的初級鍛煉過程，也是易骨的過程，是為了，壯...

未來展望

清，183，葉誌銑編，計收邱處機撰，攝生消息論，1卷，冷謙撰，修齡要旨，1卷，汪昂撰，勿藥元論，1卷，汪政撰，壽人經，1卷，方開撰，延年九轉法，1卷，均為氣功養生名著，六合拳法之基本理論...