陰精懸九穴，左右手中擒，合和為陰珠，吸陰吸精鬼，齊匯坤爐內，回返丹爐內，麵北背南，五心朝天，坐墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這時意念打開氣海，命門...

藝術風格

因此，氣可說是生命力的泉源，也是大自然發生的根源，古代東方的學者曾經說過，人類呼吸的氣息，轉變成為生命力，以及氣內在於生命體，也內在於自然界的萬物，活潑潑地存在著，貫通主綱世界與客觀世界的生命原理，這些都是...

創作理念

刑德園缺，抽添運用，火候斤兩，無不備悉，好道之士，熟究斯文，或以宿緣契合，自然遭遇，文雖鄙陋，一一皆言其實矣，其一，有物含靈體，無名本自然，赤龍藏宇宙，白虎隱丹田，北鬥南展下，眉毛眼睫...

個人經曆

明，183，尹實人撰，全稱為，尹真人寥陽殿問答編，書中認為內丹修煉宜治心理氣為先，返觀內照，凝神入氣穴，聚火開關，卯酉周天為次，最後才是長養聖胎，全書共分6篇，分述內丹修練要訣，重視調息與丹田...

社會影響

少林的套路一般都教短小，運動路線多呈直線往返，少林拳的動作姿勢要求，頭端麵正，眼注一點，兼顧上下左右，頭豎不偏，隨身變轉，開胸直腰，不能鬆塌，裹胯合膝，微扣腳尖，不能敞檔開膝外擺腳尖，間要下鬆，手臂擊...

未來展望

指迷則主論性命內丹，認為性命本一，故應兼修，夫人以精為根，以命為本，以性為宗，命者氣也，性者神也，失神，氣，精三者，成原於一，而未嚐離也，書中將煉丹之法分為三門九品，漸次修煉，較好地體現出性命雙修的內...