久之丹田氣足，自然而快，內功首重在氣，氣已調順，則身體百脈舒泰，手足輕靈，調氣之法，一言以蔽之，曰輕出緩入，呼吸以鼻，切記用口，初練上盤要轉大圈，純熟後在練中盤，年久再練下盤之功，秉之走穿擰翻，旋...

藝術風格

師岡一羽臨老境時，身罹癩病，徒眾們俱不耐其身發異臭而競相離去，最就剩下岩間熊之助，土子泥之助和根岸兔角等三人，共立誓約，決心伺候恩師至終，但才不久，根岸卻撕約不告而別，使岩間等二人切齒痛恨，決意他日必雪此恨...

創作理念

遂移微意於丹田之中溫養生精，候元精生時外物複勃，仍用前法采之煉之，如此夜夜行功，數日後，丹田溫暖舒適，氤氳不散，繼續苦練則有開關之候，通過上麵采了煉，煉了采，功夫日益長進，待到息定時，體內之精煉成之...

個人經曆

骨髓充盈才能使人體的骨骼堅實而不枯，此功適應於十六歲以後己有遺漏者煉習，此時人的性功能已發育成熟，每隔一月左右則遺一次精，如同已破之碗，水已能從裂縫中溢滲出，古代養生家稱之為破體，他們認為衣破需...

社會影響

宗嚴自幼即喜弄刀舞槍，最初從神取新十郎學新當流，再從戶田一刀齋學一刀流達極意，後來更從上泉信綱習得新陰流之奧義，曾分別獲足利義昭將軍和織田信長之徵召，廿多年後的一五九四年，宗嚴六十歲時，被德川...

未來展望

氣通則力達，力達則勁整而不散，甩膀抖腕遙擊，圈攔，捆鎖，放長擊遠，即所謂，烏雲罩月龍形勢，甩頭一指是偷襲，劈掛拳用力圓潤，雄厚，快速敏捷，剛強有力，勢勢運用自如，招招稱心如意，俗話說，快打慢，慢打遲，所...