結果，好處還沒獲得反而練出胸悶，胸痛氣喘，呼吸困難或頭部脹痛等副作用來，實在令人扼腕嘆息，丹經上把呼吸叫做風，又稱為息，息仍分為文息，武息，是以風的強度及長短來區分的，靜坐入門談風火文武，似乎有點躐等...

藝術風格

是知太虛之中無所不有，萬耀之內無所不見，則世人且知心仰寥廓，而不知跡處虛空，寥廓無所間，神明且不遠，是以君子常正其心，常儼其容，則可以遊泳於寥廓，交友於神明而無咎也，有言臭腐之狀，則輒有所噦...

創作理念

天文記訣第七十三天地有常法，不失銖分也，遠近悉以同象，氣類相應，萬不失一，名為天文記，名曰天書，億億萬萬千千百百十十，若十二日一周子亦是也，十二歲一周子亦是也，六十歲一周子亦是也，百二...

個人經曆

奇哉是言也，15師言，家風誰是祖，鍾呂自親傳，頌曰，一點靈光晃太虛，丹青妙手莫能模，休將明月閑相比，有闕因緣怎類吾，此語稍露鋒芒矣，16師曰，炁之難禦，迅若奔馬，唯靜者為易，必去其外慕，雖覩紛華之在眼前，正如...

社會影響

當然這是指低層次功夫而言，入是高層次的意義則又不同了，讀者千萬不要誤會，至於如何使身體不要動，如何使念頭不要動，如何把我相忘掉，如何把元和內運，其中詳情細節一言難盡，讀者請參閱書末莊子...

未來展望

初陰陽開闢以來，錄天民仕之，未嘗有此也，故為最大也，可駭哉，可駭哉，是故都出第一之道，教天下人為善之法也，人善即其治安，君王樂遊無憂，善哉善哉，樂乎樂乎，是故教真人急出此書，慎無藏匿，以...