所以，練習太極拳者，對於長勁不可不知，廿四，截勁截勁又名剛勁，可用於手，臂，肘，肩，腰，胯，膝，腿，足或全身各處，其作用全在引人落空，在對方已知受力，但不能變化之際，隨即對其中心發勁，所以其勢快而短促，被...

藝術風格

但有人把苗刀說成是流傳在我國武術界的日本雙手刀法，這種說法不對，苗刀源於中國，是香蕉视频官网祖先遺留給香蕉视频官网的寶貴財富，它先期是隨中日文化交流由中國傳到日本的，苗刀在我國漢代就有其雛形，苗刀在我國曆史上古稱長刀...

創作理念

上卷為大藥還丹詩，理一真篇，火候行持絕句詩等，其論大藥雲，大藥其最要法，在乎神水華池，為諸丹之基，大道之祖，存守則謂之寶珠，交會則謂之金丹，下卷為圖論，計有五氣朝元圖，投壺口訣圖，含元抱樸...

個人經曆

樁步沉實，腳步穩，出動作既不飄浮，又不僵硬，外順內實，莊重安逸，可使同身蘊藏著的充沛內在力量充分發揮出來，樁實步穩，是各種拳法都重視的原則，而形意拳，大成拳，南拳對其重視的程度尤為突出，91轉身回打，其...

社會影響

固體對人身而言，是由肌肉，骨骼，皮膚，經筋，五髒，六腑等共同組成的，液體在人身來講，主要是指，血液，津液，它們在人體中起著灌溉，營養，滋長的作用，就象是樹木離不開肥水一樣，活人的身體之所以...

未來展望

峨眉派武術善用五峰六肘之力，五峰即，頭，肩，肘，臀，膝，六肘指，上肘，下肘，左肘，右肘，回肘，倒肘，攻防技術上講究手腳靈活，騰，挪，閃，顛，浮，沉，吞，吐是峨眉派的主要技擊方法，明代唐順之寫有峨眉山僧...