如此夜夜行功自然有采精火候，靜坐時，在無思無欲的情況下，生殖器突然勃起，元精生矣，此時勿驚勿慌，心若無此事發生一般，勿愧勿懼，心凝神於丹田之太虛，又如輕輕一意而已，等其亢極欲縮時，輕緩一吸導入丹田...

藝術風格

盡管當時條件艱苦，工作繁忙，精神和體力嚴重透支的李小龍仍堅持練功，他們住在柏莊附近小鎮的旅館裏，每天天末亮，李小龍就起來跑步健身，而當時極度疲憊的演職人員還沉浸在夢鄉中，1971年，唐山大兄，公映，狂攬...

創作理念

清氣如何上長，拳論，說，非平心靜氣不可，濁氣必下降至足，一勢既完，上體清氣皆使歸於丹田，蓋心氣一下，則全體之氣無不俱下，頂勁領起來，氣歸丹田，起於會陰，上行循腹裏天突，廉泉，上督脈，亦由會陰起，過...

個人經曆

少時鬻技街衢，賣藝求生，一日在鎮粵將軍署前曠地賣武，陸阿采剛巧在場，見是良材，便收他為徒，麒英師事之十年，得其藝之神髓，其後為鎮粵將軍所部兵技擊教練，所受薪俸甚微，月所得者，僅三兩六錢銀，胡能以贍養...

社會影響

若是單靠發達的肌肉在運動與武道界中是無法有多大的成就，空手道基本技法中最終極的威力是取決於在使用衝拳，腿技時，擊中目標瞬間所集中的衝擊力，並隨著速度，力量也跟著提升，一個技術成熟的人其衝拳速度，最高...

未來展望

我父親沒有參加這些競標賽，或任何競標賽，因為在哲學上他認為這樣比賽不符合武術的理念，他不相信搏擊，因為真正的拳擊是沒有規則的，因此，他沒有在這些比賽上做表演，也從未參加過比賽，因此，我認為最好不要表...