宋代著作，不著撰人，雜錄前人內丹歌訣，內容有玉壺頌10首，青霞子讚，金碧龍虎經，讚魏伯陽，參同契，容成公內丹歌訣，曹聖圖鉛汞歌，以及論真鼎，明水火，明火候，明至藥等口訣，共18首，其中曹...

藝術風格

書中貫穿醫理最為可信，正統，道藏，洞神部方法類所收者並非完本，僅原書之第一，二篇，後七篇另作，修真精義雜論，收在洞真部眾術類，雲笈七簽，中所收者為完本，並明確標有序數，氣功內丹術經典著作，一卷，五代...

創作理念

其他各地的南拳拳術，還有很多品種，雖然，南拳拳術的品種繁多，但他們基本的風格還是一致的，並主要表現為，手法上，上肢動作較多，勁力突出，身法上，俯仰吞吐，靠崩閃轉，靈活多變，步法上，四平八正，落地生根...

個人經曆

蘭九在光秀之亂，與信長一起死於本能寺，曆史對信長的評價不一，所以，才會有戰國之風雲兒，信長公記這種正麵描繪信長的G，也會有忍者武雷傳說，伊忍道，戰國傳承這種將信長寫成魔鬼的作品，至於最...

社會影響

宋代著作，不題撰人，全篇約850字，簡要解釋內丹術語如五行，肝，肺，心，腎，脾，四象，金翁，姹女，嬰兒，黃婆，七寶，津，水，唾，血，神，氣，精，及九仙真氣，口鼻穀道氣之出入及噓，嗬，四，吹，呼...

未來展望

但這必須借助大杆的彈性，硬木棍挽不出槍花來，練形意，得把從腳底到頭頂心，從腰到手的筋骨結構練的像白蠟杆子，發勁時也是循著槍訣，槍法上叫沾衣翻肉，拳法上叫沾實始吐力這才是形意直勁的真正意義，大家可以...