意念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處，突然螺旋陰氣收回，身體如彈簧一樣被彈回地麵，第二式，要領同，輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴...

藝術風格

可用上述藥方內眼或外洗，一般練一周後上述現象，症狀，會自然消失，此招有很多的用法和變化，現整理最典型的防而不殺和一招即殺的實戰運用，望學習者用心領悟此招的技擊效果，防而不殺應用，雙方對峙，圖1，我方...

創作理念

武當劍是用優質鐵合金鑄成，劍身兩邊有龍鳳圖案，劍鞘用木質鑲嵌銅花紋圖案，刻有武當劍三個字，劍的護手用黃銅縷花鑲嵌，手柄用優質冬青木製成，孫氏太極劍單練套路分上，下兩路，上劍套路從第...

個人經曆

要練純熟，無論何門，亦可以起點，要之歸原，不能離開中門，即中五宮也，走練之意，九竿如同九人，如一人敵九，左右旋轉，曲伸往來，飛躍變化，閃展騰挪，其中之法則，按著規矩，其中妙用，亦得要自己悟會耳，人以...

社會影響

要求能進能退，能化能生，虛實結合，變化無窮，每掌發出，皆要以腰作軸，周身一體，內外相合，外重手眼身法步，內修心神意氣力，八卦掌分為定架子，活架子，變架子3步功夫，定架子是基礎功夫，要求一招一式，規規矩矩...

未來展望

完成左轉體後，接著做右轉體，動作相同，方向相反，左右各3次，此式可以調理肝氣，主治肝氣鬱逆，胸肋疼痛，緊接上式，兩臂在兩側成一字平肩舉，掌心朝天，呼吸自然，然後以腰為軸，軀體緩慢向左側斜側傾，同時...