兩樁，虎踞，龍盤，兩步，趟泥，擺扣，是功力，整勁的動力來源，樁功有幾關，一是體力關，40分鍾，二是體會空氣阻力關，即肢體間的相互吸引排斥力，三是體會體內氣血流動關內部混圓，從樁功養...

藝術風格

演練者從頭頂到足尖，內有五髒六腑，經絡筋骨，外有肌膚皮肉，毛發，四肢百骸處處相連為一體，破之而不開，撞之而不散，打之而不亂，以意行氣催形變，若要拉開，不但手開足開，心中意念隨之也開，若要閉合，不但...

創作理念

可見，周身纏絲運動應當始終在中氣貫串下協調一致，和諧完整，尤其要注意的是，氣由精變，由弱而壯，生於腎，養於丹田，發於丹田，出入於命門，順脊而行，循經走脈，充於肌膚纏繞運行，複歸丹田之中，正如馮誌強老師說，心為...

個人經曆

大部份提到撒旦的時候都是指地獄的君主路西華，他也是表示墮天使首領的一般名詞，因此，其他居於領導地位的貝利亞，貝魯瑟丘特等等也可稱為撒旦，意為敵對者，希臘語的d，on是靈魂的意思，但...

社會影響

反映了古代少林寺僧甘練少林功夫的真實史跡，少林寺不少武僧在出家之前就精通武術，不少武藝高強的人士不滿封建製度，看破紅塵，削發為僧，成為僧兵隊伍的骨幹，少林寺還經常到各地邀請武林高手到寺傳授拳法...

未來展望

自然妙法演大道，融匯虛空顯真形，此二句的含義講述了，道法自然的道理，真種子產於虛空無形的靜態之中，在做預備式的時候，應首先著重做好放鬆，讓身體全麵的放鬆下來，周身無一掛礙之處，繼而，須發...