性功之性非男女兩性之性，有人把它們混為一談是不對的，由於各人出生時稟氣不同，以及先天遺傳等原因，性格也就有所不同，有人喜歡名利，有人喜歡錢財，而有的喜歡酒色，所謂人上一百，形形色色者如是...

藝術風格

原題九仙君撰，中黃真人注，係唐代道教學者托名，全書十八章，主要論述人體生理病理及氣功養生諸問題，注文詳述服氣胎息與絕欲辟穀的方法，以及三丹田，髒腑的關係，頗有參考價值，氣功內丹術著作...

創作理念

道教煉養代表作，6卷，元，183，李道純撰，作者精通，周易，與，禮記，故書中煉養雖重三教合一，性命雙修的觀點，但援儒入道的傾向卻非常明顯，卷一為玄門宗旨，卷二為金丹妙訣，卷三為問答語錄全真話法，卷四為論...

個人經曆

在力量練習中，主要練的就是爆發力，訓練力量的方法多種多樣，練習的負荷量及練習次數可根據各人的具體情況隨時進行調整，耐力，是指人體持久活動的能力，在實戰技擊中，往往需要較長時間的搏動...

社會影響

短，指擊拳出腿時要有爆發力，即在短時間內將全身之力蓄於擊出之拳，踢出之腳上，產生一種巨大的衝擊力量，拳家也稱之為寸勁，寸勁集中體現在擊打動作結束的瞬間，給人以幹脆利落，飽滿剛勁的印象，寸勁用的好，出拳有...

未來展望

四，懂勁能聽，然後能懂，這雖然是一定之理，但是如果聽不準確，也不能全懂，所以懂勁一門也很困難，非由名師口授與自己切實研究不可，而且經相當時期後，才能全明其理，在太極拳推手中，未懂勁之前...