手，眼，身法，步，精神，氣，力，功這八法關係到人體的上肢，頭部，軀幹，下肢，精神，呼吸，力量和技術幾個部分，並體現了人體在運動中的內與外的矛盾，手，眼，身法，步指外，是對身體外在表麵形與身的各種動作的要...

藝術風格

與飛行術發暗器並稱忍術三絕的還有施毒解毒術，忍術高手個個都精於此道，據載，忍術所用毒藥是從礦物和動植物中提煉出來的，藥力之強，足以致人死命，僅少許藥量也足使人昏昏欲睡，癱瘓或大笑不...

創作理念

武當的支派有鬆溪派，淮河派，神劍派，軼鬆派，龍門派，功家南派等，又有玄武派，北派太極門等，至於太極拳，形意拳，八卦拳等，因其出自道家，人們常常將它們歸入武當派，也有人認為它們自成體係的，總之，武當和...

個人經曆

普遍采用現代體育的訓練方法，由身體素質入手，逐步強壯選手的體魄，提高其力量，速度以及協調性，靈活性等，而後通過比賽，進一步培養選手的實戰經驗和心理素質，最終訓練出優秀的搏擊手，而忍術則完全不同，它尤其...

社會影響

反之，內三合之神必由外三合之形表現出來，所以，內練精氣神，外練手眼身二者不可偏廢其一，28內六合，外六合，內外相合益處多，這裏的六合指內六合，外六合，外六合指背與肩合，肩與肘合，肘與手合...

未來展望

以下對一些主要的氣功古籍，按年代進行整理，並對主要內容進行介紹，希望能對氣功愛好者有所幫助，簡稱，易，分經與傳兩部分，傳說由伏羲，周文王，孔子演絡共同完成此書，它原是占筮之書，但它的豐富哲學內涵使它成為儒...