內氣又稱元氣，正氣，先天之氣，從母胎中帶來，演練太極，就是為了讓內氣出現並吸取空氣中的清氣，五穀雜糧精微之氣合為一體形成浩然之氣，雖然，練太極拳要以意行氣，但初練者意與氣還沒有達到高度協調，必須經過以意行氣...

藝術風格

少林寺博采百家，在吸收各武藝之長後，又逐步發展成為包括有馬戰，步戰，輕功，氣功，徒手以及各種器械等許多種套路的武術流派，後代弟子結合中華民族固有之武技精華，融匯貫通，發展充實成為名揚中外的...

創作理念

氣功養生著作，湖南長沙馬王堆西漢古墓出土，全書分四篇，即，十問，合陰陽方，雜禁方，天下至道談，內容以養生，服食，吐納，房中為主，而尤以房中為詳細，是研究氣功養生的可貴資料，氣功服氣辟穀名篇...

個人經曆

清，183，柳華陽撰注，柳華陽為伍守陽弟子，世稱伍柳派，此書共20篇，專論小周天功夫，自稱又恐學者錯認門戶，重加親注，道合仙佛之真機，工用自己之效驗，誠為二門登堂入室之良方者矣，可見作...

社會影響

原題九仙君撰，中黃真人注，係唐代道教學者托名，全書十八章，主要論述人體生理病理及氣功養生諸問題，注文詳述服氣胎息與絕欲辟穀的方法，以及三丹田，髒腑的關係，頗有參考價值，氣功內丹術著作，全稱，高上玉皇心印經...

未來展望

相傳，某阿訇觀肥瘦兩雄雞相鬥，肥雞啄瘦雞遍體鱗傷，而瘦雞鬥誌不減，肥雞逼瘦雞於壘下，奮力拚搏，欲置瘦雞一死，此刻，瘦雞速仰仰臥，兩爪彈肥雞，肥雞胸毛脫落，鮮血淋漓，敗叫而遁，阿訇觀後，靈感大發，悟...