十八般兵器，槍長槍之物，由來最古，車戰時代，將士利用長兵，弓矢之外，惟以矛為最適宜，故矛有丈八之稱，槍之來，實始於此，惜當時雖為戰鬥之具，惟無一定使用之法，兩陣相對，不過借此兵器，遙相擊刺而...

藝術風格

做到身隨步走，步隨掌換，掌隨身變，手眼相合，步法穩沉輕盈，行如流水，身法靈活柔韌，似水中蛟龍，要以腰為軸，講求周身旋轉，勁力完整，掌法敏捷遒勁，上中下三盤連貫一氣，內外相合，集走，轉，擰，翻，穿...

創作理念

走轉的步驟，首先是擰身而不走，定勢，煉好周身，即頂，抱，掰，扣，坐，裹幾個要領，第二步是，直趟行步，第三步是走轉，八卦趟泥，磨膝磨脛，擰腰抱跨，還有鶴行步的煉法，第四部，負重走轉，有鐵衣，綁腿，泥手套，鐵鞋...

個人經曆

試力是將站樁中所獲得的渾元力充分調動起來，發力是拳術的有效打擊力量動力，意拳發力，就是渾元力的發動，在極短的距離內，用很小的動作，爆炸的速度，打出很整的力量，以便完成有效的打擊，站樁，試力都是為了給發...

社會影響

一五六三年業政病故，信玄之二萬大軍立即包圍箕輪城，信玄因惜信綱之才，遂派說客勸降，信綱也為救全城的生靈免於塗炭，遂允其條件，但藉口欲作武者之修行，而婉拒入仕武田家，武田允其求，但卻不允許信綱再仕他家，信綱遂攜...

未來展望

要探討武當太乙五行拳的健身效果還必需研究正確傳授和科學習練的作用，因此必須進一步科學地繼承，理解，把握武當太乙五行拳的內涵，以引為主，是武當丹法以形引氣的重要典範，其主要功能是通過形體動作來加強五髒的...